أخبار متعلقة بــ
نظام غذائي
-
أفضل نظام غذائي مضاد للالتهابات لتحسين الهضم وتعزيز المناعة
كشف الدكتور سيد حماد أستشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية خلال حديثه مع موقع «الكونسلتو»، عن أفضل نظام غذائي مضادات للالتهابات ويساعد على تحسين الهضم ويعزز المناعة، بالإضافة إلى الأطعمة التي يجب تجنبها والتي تزيد من
-
ودّع دهون الظهر وابدأ في نحت عضلاتك بخطوات بسيطة
يقدم موقع «الكونسلتو»، خلال السطور التالية أبرز النصائح للتخلص من دهون الظهر وبناء عضلات بصورة صحية وسليمة
-
في العيد.. طرق تعزيز هرمونات السعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق لتعزيز هرمونات السعادة
-
دراسة تحذر: الأكل عالي السعرات يضعف حساسية الدماغ للأنسولين
كشف فريق بحثي من معهد أبحاث السكري والأمراض الاستقلابية في مركز هيلمهولتز بألمانيا، بالتعاون مع جامعة توبنغن والمركز الألماني لأبحاث السكري، عن تأثير خطير للإفراط في تناول الطعام عالي السعرات الحرارية حتى لفترة قصيرة
-
أطعمة احذر الإفطار عليها أول يوم رمضان
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها خلال إفطار أول يوم رمضان
-
فيد نفسك.. نظام غذائى متكامل للمتزوجين حديثا في شهر العسل
شهر العسل يعد مرحلة خاصة في حياة المتزوجين حديثًا، ويحتاج إلى نظام غذائي يعزز الطاقة ويعزز الصحة العامة، ولهذا، يمكن اتباع نظام غذائي صحي ومغذٍّ، يتضمن العديد من العناصر الغذائية الأساسية، من بينها البروتينات والفيتامينات
-
بالمراحل العمرية.. إرشادات للأب والأم للتعامل مع الطفل من سن يوم حتى
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي ابرز الطرق للتعامل مع الأطفال منذ الولادة وحتى 5 سنوات
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
خضروات تساعد على تطهير الكبد من السموم.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الخضروات التي تطهر الكبد من السموم
-
عاجل| الصحة تنفي وجود التهاب سحائي في دير مواس
نفت وزارة الصحة والسكان، وجود الالتهاب السحائي في مصر، مؤكدة أن ما يشاع عن وفاة 4 أشقاء في نفس التوقيت بسبب الالتهاب السحائي.
-
3 أسباب مفاجئة لعدم قدرتك على التبرز في الصباح
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 3 أسباب مفاجئة لعدم قدرتك على التبرز في الصباح.
-
5 أطعمة غنية بالبروبيوتيك.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك المفيد لصحة الأمعاء
-
العلاج الطبيعي يقلل الاعتماد على الأدوية والتدخلات الجراحية في هذه
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهمية العلاج الطبيعي في الوقاية من بعض الأمراض، واستراتيجيات الوقاية من التدخلات الدوائية والجراحية، والحالات التي تستدعي برامج علاجية قبل العمليات وبعدها.
-
الخضروات الورقية.. 5 أضرار على صحتك عند تناولها في هذا الموعد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 اضرار على الصحة عند تناول الخضروات الورقية الخضراء خلال موسم الرياح الموسمية.
-
الصداع فور الاستيقاظ من النوم.. علام يدل؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علام يدل الصداع فور الاستيقاظ من النوم؟
-
هل شرب القهوة بعد الأكل يكسر الحديد بالدم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل شرب القهوة بعد الأكل يكسر الحديد في الدم؟
-
ازاي تحمي نفسك من جفاف الجلد في المصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طرق حماية الجلد من الجفاف في المصيف
-
ماذا تأكل بعد عملية المرارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول ماذا تأكل بعد عملية المرارة؟